🧘♀️ Hatha Yoga in der Glückskrieger Academy 🧘♂️
Entdecken Sie die wohltuende Wirkung von Hatha Yoga in einem 8 Wöchigen Präventionskurs – ideal für Anfänger, Wiedereinsteiger und alle, die sich eine bewusste Auszeit vom hektischen Alltag wünschen.
Durch eine ausgewogene Kombination aus achtsamer Bewegung (Asanas), bewusster Atmung und tiefer Entspannung werden Verspannungen gelöst, die Muskulatur gestärkt, das Immunsystem unterstützt und die innere Balance gefördert.
Der Fokus liegt dabei stets auf der Atmung – als Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und innerer Ruhe.
Der nächste Kurs in Salzgitter-Bad startet:
ab dem 16.06.25 von 18.30-20 Uhr
8x Montags außer in den Ferien
Kosten: 149€
Dieser Kurs ist von allen gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert. Aufgrund dieser Qualitätssicherung entspricht dieser Kurs dem "Leitfaden Prävention" und wird von den jeweiligen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.